Aby ułatwić wejście w świat sztuki, wspieramy uczestników projektu dla osób z niepełnosprawnościami poprzez spotkania z psychologiem. To nie tylko pomoc – to przestrzeń do poznawania siebie, budowania odwagi i otwierania się na twórcze działanie.

Dzielenie się sobą zaczyna się od poznania siebie

Podczas zajęć psychologicznych nasi Podopieczni mają okazję przyjrzeć się swoim emocjom, potrzebom i wewnętrznym pragnieniom. To pierwszy krok, żeby wyrażać siebie poprzez sztukę. Zwiększająca się samoświadomość sprawia, że rękodzieło staje się nie tylko formą pracy, ale też osobistym wyrazem – pełną barw, kształtów i emocji.

W procesie tym pomagają m.in. burze mózgów – kreatywne sesje, podczas których uczestnicy dzielą się swoimi myślami, skojarzeniami i przekonaniami. Mówienie głośno o tym, co czują, często przynosi ulgę, rozładowuje napięcie i otwiera drogę do głębszego skupienia. A właśnie to skupienie – wolne od stresu – pozwala z większą precyzją i radością tworzyć rzeczy piękne i osobiste.

Tworzymy wspólnotę – bez ocen, z życzliwością

Grupowy charakter spotkań daje coś więcej niż tylko wiedzę – umożliwia doświadczenie bliskości i bycia częścią wspólnoty. Wzajemna obecność, wsłuchiwanie się w siebie nawzajem i dzielenie się doświadczeniem pomaga przełamywać lęk przed oceną i wzmacnia poczucie bezpieczeństwa.

Dzięki kameralnej i serdecznej atmosferze, uczestnicy chętniej rozmawiają, angażują się w działania i tworzą relacje oparte na zaufaniu. Prowadzący jest tu nie tylko psychologiem, ale towarzyszem na drodze do samopoznania i twórczego wyrażania siebie.


Otwieranie oczu, by wejść w sztukę

Niektóre z tych zajęć terapeutycznych są zindywidualizowane – dzięki temu bardziej dopasowane do potrzeb każdego uczestnika i często stają się impulsem do samodzielnej pracy. Ćwiczenia wspierające funkcje poznawcze (takie jak spostrzegawczość, koncentracja, pamięć) stają się formą zabawy, a jednocześnie rozwoju.

Przykładowe zadania obejmują m.in. wyszukiwanie konkretnych przedmiotów i ich liczenie, czy łączenie słów opisujących wskazany obiekt. Dzięki temu uczestnicy ćwiczą nie tylko umysł, ale też uwagę i kreatywne myślenie.

Pomysłowość, która rodzi się w sercu

Uczucia naszych Podopiecznych podczas zajęć wyrażają się w pomysłach i sprawiają, że ich ukryta, często zaniedbana kreatywność zaczyna się odradzać. Możliwością ku temu były zadania, które polegały na dorysowywaniu elementów do figury koła… i tak powstawała piłka, globus, kotek czy rower.

Dzięki wsparciu psychologicznemu, uczestnicy nie tylko rozwijają swoje umiejętności artystyczne, ale również odkrywają wewnętrzną siłę, wrażliwość i odwagę, by mówić własnym głosem – poprzez sztukę.

To właśnie w tych cichych chwilach skupienia, w uważnym spojrzeniu na materiał i w radości z tworzenia rodzi się coś więcej niż rękodzieło – rodzi się poczucie sprawczości, sensu i przynależności.

Bo kiedy człowiek czuje się widziany i słyszany, zaczyna naprawdę tworzyć – rękoma i sercem.

Projekt “Rehabilitacja sztuką – arteterapia dla osób” jest finansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.