W codziennym pośpiechu łatwo zapomnieć o tym, co naprawdę najważniejsze. Dzieci potrzebują obecności, a nie zawsze kolejnych gadżetów czy zajęć dodatkowych. Niestety, statystyki pokazują, że w Polsce wielu rodziców wciąż spędza z dziećmi niewiele czasu, który jest niezbędny dla budowania więzi oraz relacji bezpieczeństwa i zaufania.

Dane statystyczne

Chociaż wielu rodziców deklaruje chęć spędzania czasu z dzieckiem, rzeczywistość wygląda inaczej:

  • Raport „Relacje Polaków z dziećmi”wskazuje, że tylko 48% rodziców deklaruje codzienne spędzanie czasu ze swoimi dziećmi, a kolejne 47% kilka razy w tygodniu. To oznacza, że co piąty rodzic nie spędza z dzieckiem czasu codziennie, a 5% przyznaje, że robi to raz w tygodniu lub rzadziej.
  • Średni czas opieki nad dziećmi w ciągu dnia to ok. 11–12% całego dnia(około 2–3 godzin dziennie), a wiele z tych godzin to czynności rutynowe, nie zawsze interaktywne.
  • W przypadku ojców aż połowa z nich spędza z dziećmi mniej niż 2 godziny dziennie w dni robocze, co oznacza, że dzieci często spędzają większość dnia bez aktywnej uwagi jednego z rodziców.
  • Mimo wzrostu korzystania z urlopów rodzicielskich, w 2023 roku zaledwie  7% uprawnionych mężczyzn w Polsce skorzystało z urlopu, co pokazuje, że zaangażowanie ojców w codzienną opiekę nadal jest bardzo niewielkie.

Te liczby pokazują wyraźny problem: dzieci w Polsce często nie spędzają wystarczająco dużo czasu z rodzicami, a „bycie razem” w wielu przypadkach oznacza tylko fizyczną obecność, bez uwagi i interakcji.

Dlaczego brak czasu jest problemem?

Brak regularnego czasu spędzanego z rodzicami ma realne konsekwencje dla rozwoju dzieci:

  • Osłabienie więzi emocjonalnej– dzieci, którym rodzice nie poświęcają czasu i uwagi, częściej czują się niepewnie.
  • Niższa samoocena i trudności społeczne– dzieci uczą się relacji poprzez obserwację i interakcję z rodzicami, brak czasu ogranicza tę naukę.
  • Słabsze umiejętności emocjonalne– dzieci, które rzadko rozmawiają z rodzicami o swoich uczuciach, mają trudności z wyrażaniem emocji i empatią.
  • Większe ryzyko uzależnienia od użytkowania telefonów i komputerów– dzieci szukają interakcji i uwagi w cyfrowym świecie, gdy brakuje im rodzicielskiej obecności.

Eksperci podkreślają, że jakość spędzanego razem czasu jest równie ważna jak długość spotkań. Nawet jeśli rodzic spędza kilka godzin dziennie „obok” dziecka, ale jednocześnie jest rozproszony korzystaniem z telefonu, komputera lub obowiązkami, efekty tej obecności są ograniczone.

Główne bariery dla rodziców

Dlaczego rodzice w Polsce nie spędzają wystarczająco dużo czasu z dziećmi?

  • Długie godziny pracy– wielu rodziców nie ma fizycznej możliwości spędzenia czasu z dzieckiem.
  • Zmęczenie i presja codzienności– obowiązki domowe, dojazdy, multitasking.
  • Tradycyjny podział ról– ojcowie poświęcają znacznie mniej czasu codziennej opiece nad dziećmi niż matki.
  • Rozproszenie technologiczne– nawet podczas wspólnego czasu telefon lub komputer często odciągają uwagę od dziecka.

Te bariery oznaczają, że o czas spędzony wspólnie z dziećmi trzeba zawalczyć.

Co można zrobić, żeby odwrócić te złe tendencje?

Chodzi o świadomą obecność:

  1. Codzienny rytuał 15–30 minut– czytanie, rozmowa, wspólna zabawa.
  2. Ogranicz rozproszenia–  pracę w domu, wyłącz telefon i komputer.
  3. Włącz dziecko w codzienne czynności– gotowanie, zakupy, sprzątanie są świetną okazją do współpracy.
  4. Weekendowe chwile– wspólne wycieczki, gry planszowe, ruch na świeżym powietrzu.
  5. Jakość nad ilość– 2 godziny obok dziecka, bez interakcji są mniej ważne niż 20 minut spędzone naprawdę razem.

Statystyki pokazują wyraźnie: w Polsce dzieci otrzymują od rodziców zbyt mało czasu i uwagi. To problem, który wpływa na ich rozwój emocjonalny, społeczny i poczucie bezpieczeństwa.

Fundacja przełamuje niepokojące trendy

Fundacja postanowiła aktywnie przeciwdziałać problemowi braku czasu wspólnego z dziećmi, m.in. poprzez realizowanie zadań w projekcie „Drogowskaz Rodzina” (LINK), który ma na celu wspieranie rodzin w budowaniu silnych, zdrowych więzi oraz w codziennym, świadomym spędzaniu czasu z dziećmi.

Prowadzimy spotkania, które pomagają rodzicom zrozumieć potrzeby emocjonalne i społeczne dzieci oraz pokazują, jak w codziennym życiu wprowadzać praktyki wzmacniające więzi rodzinne. Organizujemy także wspólne zajęcia dla całych rodzin, podczas których rodzice i dzieci mogą spędzać czas razem w sposób twórczy, edukacyjny, także bawiąc się.

Równolegle prowadzimy świetlicę, która jest przestrzenią bezpieczną i pełną ciepła. W świetlicy każde dziecko może liczyć na indywidualne podejście i wsparcie w nauce oraz rozwijaniu zainteresowań. Organizujemy warsztaty artystyczne, sportowe i edukacyjne, które pozwalają dzieciom rozwijać talenty i pasje. Poprzez zabawę i kreatywne zajęcia dzieci uczą się współpracy, empatii i budowania relacji z rówieśnikami.

Świetlica nie jest jedynie miejscem opieki – to przestrzeń, w której dzieci odkrywają swoją wartość, uczą się, że ich potrzeby są ważne, i mają okazję doświadczać uwagi dorosłych, której często brakuje w codziennym życiu.

Dom, który stawia na nogi – nowa nadzieja na przyszłość

Rozwój Fundacji to nieustanne poszerzanie zakresu wsparcia dla dzieci i rodzin. Jednym z naszych najnowszych przedsięwzięć jest Dom, który stawia na nogi – miejsce, które ma stać się centrum wsparcia dla rodzin w trudnej sytuacji życiowej.

Celem Domu jest:

 

  • Tworzenie bezpiecznej przestrzeni: dla dzieci i rodziców, w której mogą otrzymać wsparcie emocjonalne, edukacyjne i społeczne.
  • Reintegracja rodzin: pomoc w przezwyciężaniu kryzysów, rozwijaniu umiejętności wychowawczych oraz budowaniu stabilnych relacji rodzinnych.
  • Rozwój indywidualny i społeczny dzieci: poprzez dostęp do zajęć edukacyjnych, warsztatów i aktywności, które uzupełniają wsparcie domowe i szkolne.

Dom, który stawia na nogi to naturalne rozwinięcie działań Fundacji – miejsce, które nie tylko chroni dzieci przed skutkami braku dobrych relacji z dorosłymi, ale także daje rodzinom narzędzia, by stawały się samodzielne, odpowiedzialne i zdolne do budowania szczęśliwego życia.

Dzięki wsparciu Fundacji i aktywnemu uczestnictwu rodzin, dzieci zyskują przestrzeń do rozwoju, poczucie bezpieczeństwa oraz pewność, że są ważne. Wierzymy, że spędzanie czasu z dziećmi i poświęcanie im uwagi, to najlepsza inwestycja w przyszłość – nie tylko dziecięcą, ale całego społeczeństwa.

Z nami możesz zmienić jutro!

Twoje wsparcie ma realny wpływ na życie dzieci i rodzin. Dzięki darowiznom Fundacja może organizować zajęcia dla najmłodszych Podopiecznych i ich rodziców, prowadzić świetlicę, gdzie dzieci i rodziny otrzymują niezbędną pomoc i szansę na lepszą przyszłość. Wsparcie Darczyńców jest także nadzieją na rozwój tych działań w powstającym Domu, który stawia na nogi.

Dołącz do nas – podaruj dzieciom czas, uwagę i szansę na rozwój! 

Zadanie publiczne pod tytułem „Organizacja spotkań integracyjnych dla rodzin z elementami kulinarnymi oraz spotkań integracyjnych dla rodzin z warsztatami ceramicznymi” jest współfinansowane ze środków Unii Europejskiej w ramach Funduszy Europejskich dla Śląskiego (Europejski Fundusz Społeczny+).

Zadanie prowadzenia powyższych zajęć dla rodzin to realizowane jest w ramach projektu „Drogowskaz Rodzina”.  prowadzonego przez Ośrodek Pomocy Społecznej w Świętochłowicach.

Zadanie publiczne pt. „Świetliki. Prowadzenie placówki wsparcia dziennego w formie specjalistycznej” jest finansowane ze środków gminy Świętochłowice.